Das innere Milieu in einem Organismus entscheidet über intakte Selbstheilungskräfte und somit auch über das körperliche Wohlbefinden. Das trifft im Besonderen auch auf die Mundflora zu.

Unter der Mundflora versteht man die Gesamtheit der mehr als 1.000 verschiedenen, in der Mundhöhle lebenden, Bakterien- und Pilzarten.

Der, von Speichel und Mundschleimhaut befeuchtete und konstant warme Schutzraum liefert den „Kleinstbewohnern“ ideale Lebensbedingungen. Sein feuchtwarmes Milieu macht den Mundraum aber auch zu einem idealen Brutkasten für pathogene Bakterien, die sich im Biofilm (Plaque) auf den Zähnen, der Zunge und der Mundschleimhaut ausbreiten und die natürliche Mundflora zerstören. Dies kann ein Mitverursacher für Mundgeruch und häufige Erkrankungen, wie Karies, Gingivitis und Parodontitis sein.

Eine bewusste, gesunde Ernährung ist essentiell wichtig für eine ausgewogene Mischung dieser Mikroorganismen und somit für einen guten Atem und eine gute Gesundheit unerlässlich notwendig.

Eine eingehende Beratung zu diesem Thema und wie man die Gesundheit der Zähne verbessern kann, bietet unser Kooperationspartner Martin Kiesenhofer – Praxis: bewusst.gesund.sein

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